Facior ニューキャッスル店

Facior ニューキャッスル

ニューキャッスル スタッフブログ

バスタイム

こんにちは♪

 

ニューキャッスルホテル店の萩山です。

 

もう10月ですね!

 

朝晩が肌寒くなってきました。

 

冷えは美容にとって大敵です。

 

冷えによる血行不良は、むくみ、肩こり、お顔のくすみ、新陳代謝を下げる原因になります。

 

身体を温めることは1年中大切です!

 

特におすすめなのは入浴です。

 

1日15分~20分40度くらいつかるとリラックス効果もあり、ぐっすり眠れて目覚めスッキリです。

 

とはいっても、時間がない時もあるので、

 

そんな時は、大きめの洗面器にお湯をはって、シャンプーなどしながら足浴をしています。

 

足だけでも意外と全身ポカポカになりますよ!

 

入浴剤やアロマオイルを入れると更に温め&リラックス効果アップです♪

 

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  月に1度は街角エステ

ブライダルエステはファシオール

ファシオールニューキャッスルホテル店

tel.084-973-1848

 

2016年 9月 30日

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