本店 ワンダーランド店

鍼灸師 宇田実央のブログ

立冬を迎えました

暦の上では月曜日に立冬を迎えました! 確かに一段と冬らしくなってきましたね!もう身体も冬支度です! これからは今まで以上に温活に意識しましょう✳︎腰が急に痛くなったり、ピリピリと神経痛が出たり、、、冷えは万病の元‼︎ 寒い所に長い時間いると頭痛もしてきます>_< お肌も乾燥でカサカサになる頃です!私もそうですが、お子さんが小さくてなかなかケアする時間が取れないというお声をよく耳にします‼︎ 本当にその通り‼︎ちょろちょろしてまだ小さいうちは特に子供から目が離せないですよね>_< そ、こ、で、、、私もながら美容してます✳︎ 自分の日常生活の動線を思い出して下さい!お風呂場以外にも私はキッチンやリビング、車などにスプレー式のお化粧水を持って動きます! やはり保湿が命✳︎✳︎ エナジーミストさまさま‼︎ 皆さんも試してみて下さいね(*^^*)お家でのお手入れの時間を充分に取れなくても賢く隙間時間でキレイになっちゃいましょ〜♡♡

2016年 11月 12日

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