2017 8 3

温かいものを・・・

こんにちは　　ファシオール　ラプディー店　高橋です。

とても暑い日が続いていますが、みなさん、体調崩されていませんか？

外に出れば、日差しもきつく蒸し暑い・・・

建物の中は、冷房がききすぎていて、冷えてしまいますよね

1日の気温差が10℃以上あると、ホルモンバランスが崩れてしまいます。

ですので、疲れがとれない・体がだるい・・・などの不調に繋がりやすいです。

特に女性は、この時期の冷房で身体がかなり冷えてしましがちですので

対策をしっかりして、乗り切って頂きたいと思います。

お食事もなるべく温かいものを選んで召し上がってくださいね。

お昼ご飯・お弁当のお共にお味噌汁もおススメです。

　幸せいっぱいお味噌汁・・・￥112～￥150

お湯を注ぐだけで、本格的なおいしいお味噌汁が頂けますよ。

温かいものを食べると、身体もですが気分もっほっこりほぐれますよね

私もすごくおススメですので、みなさん一度試してみてくださいね

アーユルヴェーダの癒しエステ

オリエンタルリゾートの癒し空間

ラプディー店　084-943-1848

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