本店 ワンダーランド店

鍼灸師 宇田実央のブログ

鍼灸SALON Remionの看板✳︎

いつもありがとうございます(^^)〈br〉 梅雨に入ったみたいですが相変わらず晴れの日が続きますね✳︎〈br〉 少しは恵みの雨も降らなきゃ野菜や水不足というように日頃の生活に影響が出てきますね〜〜 さて、Remion(レミオン)はオープンから1ヶ月を迎えました‼︎ そして、やっと渾身の?看板が完成しましたo(^▽^)o やっとみなさまにお披露目できます✳︎    店内から入って頂いた時にお迎えするのはシンプルなデザインにしました‼︎ファシオールのお店の雰囲気をなるべく崩さないように(^^) そして、そして    レミオンに来て癒されて帰って頂きたい気持ちをこの木箱に込めて(^^)わたしが最後の仕上げの飾り付けをしました✳︎外から入って頂くお客様をお出迎えします‼︎私らしさを表現しました✳︎ たくさんの方の目につくようにこの看板はこだわりました‼︎これだけは時間をかけても納得いくものを作りたかった‼︎ 是非レミオンの店内も看板もお気軽に見に寄って下さいませ(*^^*) 色々相談に乗ってくれた友人やいつもディスプレイなど困った時にアドバイスして下さる人生の先輩方に感謝です(^^) 今日もおかげさまでご予約いっぱいでございます✳︎✳︎ 自律神経の乱れやすい時期、是非この機会にレミオンで鍼灸治療にいらして下さいね✳︎ 鍼灸SALON Remion(レミオン)宇田実央みお お問合せ  080-4191-4149(ヨイキューイコーヨイシンキュー)ショートメールも対応してます 定休日   月、水曜日 鍼灸はレミオン、美顔鍼はレミオン、自律神経症状の改善はレミオン

鍼灸院レミオン。オープンして一カ月が経ちました

鍼灸師の宇田みおが、子育てがひと段落し(次女が一歳になりました)、鍼灸salonを一カ月前の5月10日にオープンしました。皆様のお陰です。ありがとうございます。 ファシオール一階(入り口はアージョの隣)で営業し、鍼灸はリピートも多く、鍼灸が少しずつ広まってきてる気がします。たくさんの取材もありましたし、鍼灸は、身体の基礎となる免疫力を高め 健康の土台となる自然治癒力をアップする役目が高いのです。 全鍼灸はもちろん、得意の美顔鍼も、みおさんは、7年のキャリアがあります。 みおさんの師匠の 京都で活躍中の 美顔鍼、先駆者、足立先生と、定期的に研究会をしていますよ。五月にもお越し頂きましたね。 下は美顔鍼のする前、した後です。 一回でむくみが取れ、目がぱっちりー。くすみも取れてますね。東洋医学の鍼灸が、もっともっと皆様の身近に感じられるもう伝えないといけません。「血水気」の流れが整ってきます。是非トライしてみてくださいね。 高血圧の方、身体のしんどい方、症状が悪い方程、結果が出ています。私も噛み合わせや眼の周り、肩凝りに・・・定期的に通ってます。乱れた経絡、経穴を鍼灸で刺激し、正常な位置に戻してくれ、お客様に喜んで頂いてます。 フェイシャルでお越しの皆様‼︎ ボディマッサージの前に、ホルミシスサウナや、鍼灸を追加のオプションに入れてくださいね。 鍼灸の治療と、エステの融合し、あの手この手で お客様の悩みにお答えさせて頂きたい一心です。 結果効果のファシオール アンチエイジングエステは、ファシオール 本店084.927.1848

鍼灸男子⁈増えてます✳︎

今日はバラ祭初日でしたね(^^) お天気も良く、絶好のお祭り日和でした‼︎ 鍼灸サロン Remion(レミオン)の鍼灸師 宇田実央です。 今日は朝一のお客さまと最後のお客さまが男性の方でした(^^) 朝一のお客さまは奥様が治療に来られていた所、ご主人の体調が気になるとのことでご相談を受け、男性もされてますか?の一言から始まり昨年から定期的に治療に通われてます‼︎ 今日最後の男性のお客さまも鍼灸はまったく初めてで、お仕事の事で会社でお会いした時にお話の流れで血圧が高いの治りますか?という質問から始まり、鍼灸が気にはなっていたけどどこに行けばいいのか分からなかったからちょうどタイミング良かったです!と言って下さり短時間で鍼灸の良さをお伝えして、とにかく一度試しに来て下さいとお伝えしたところ、私の熱意が伝わって?(^^)すぐに2日後くらいに治療のご予約を入れて下さいました✳︎ お二人に共通するのが『血圧を下げたい』というところです!たぶん、男性も女性も同じですが血圧で悩まれてる方って意外と多いです。朝一のMさんはもう3ヶ月目近く2週間に1度の治療を受けて頂いてるので確実に身体の巡り、水分代謝が良くなって来てますo(^▽^)o嬉しい事にGWあけあたりから薬を止めておられるとの事で、薬を飲まなくても至って順調との事です✳︎こちらとしても、かなり手ごたえを感じてますので嬉しい限りです‼︎ 本日最後のFさんは血圧が高く脳梗塞が心配とのご相談を受けました。長年に渡ってのパソコン仕事とお酒がお好きとの事もあり、長年の勲章?(^^)でもある蓄積された首肩のコリ、脈診により胃腸の不具合も発覚しました‼︎初回なのでオーバートリートメントで好転反応が出ないように今回は鍼とお灸でしっかりと全身調整の治療をしました‼︎1度しただけでも効果はかなりのもの。もちろん個人差はあります。 最初の3ヶ月は2週間に1回のペースで通って頂いてます(*^^*)身体が変わって来るのに最低でも3ヶ月はかかります。長い年月の積み重ねで今の身体の状態があるので、例えば3年間で患ってしまった病なら自然治癒力、自己免疫力で治すなら本来は結果が出るまでに同じく3年、早くてもその半分と言われています‼︎ ちょっと最近疲れ易いとか、しんどいけど病院で検査しても変わった所はないと言われて悩んでるという方、他にもこれって鍼灸治療がいいの?という疑問や質問があればお気軽にお問い合わせ下さいね(^^) ご夫婦、ご家族で通われてる方も増えてます✳︎ 不妊治療、脱毛症、自律神経症状、ホルモンバランスの乱れ、ガンの術後治療、ガン予防、更年期症状、婦人科系疾患、月経に関する症状など様々な症状に対して鍼灸治療が有効だとWHO(世界保健機構)からも認められております‼︎ 美容目的でのお顔にする美顔鍼(びがんばり)もございます。 お部屋は3部屋、完全個室です。お着替えもご準備しておりますのでお気軽にお越し下さい(^^) 土日は比較的早くからご予約が埋まってしまいますので、土日がご希望の方はお早めにご連絡下さい(^^) 皆さまのご来店を心からお待ちしております✳︎    お問い合わせ、予約専用 080-4191-4149(ヨイキューイコーヨイシンキュー)まで。ショートメールも対応しております!施術中で電話に出られない時もありますのでお急ぎでしたらメールにてお願いします(*^^*) 鍼灸治療はレミオン、美顔鍼はレミオン、体質改善はレミオン

鍼灸SALON Remion(レミオン)グランドオープン

ファシオールで鍼灸を担当するようになって、今年で5年を迎えます✳︎ そして本日5月10日に鍼灸サロン レミオンとしてファシオール1階、あーじょの入口の隣にお店をオープン致しました(^^) Remionとは remedyの治療という意味と、mioは私の名前でもあり、イタリア語で 私の という意味があります。その2つを合わせてRemionと付けました✳︎  看板もまだ完成ではありませんが少しずつ手を加えて仕上げて行きます‼︎ 店内は光と風と植物をテーマにフランス人が日本で鍼灸サロンを開いたというコンセプトと共に    薬草の研究所をイメージしました(*^^*) お部屋は3部屋の個室をご用意してます✳︎ うち一部屋は畳の部屋に✳︎ 是非みなさまのご来店をお待ちしております(*^^*) 鍼灸SALON Remion(レミオン) 鍼灸師 宇田実央(みお) 定休日:月、水曜日(予約制) お問い合わせ:080-4191-4149(ヨイキューイコウ ヨイシンキュー)急ぎの方はショートメールをお願いします!

美容鍼灸SALON Remion(レミオン)

本日4月23日大安の日、美容鍼灸SALON Remion(レミオン)のプレオープンを迎えました。 ファシオールの中で美容鍼灸を始めて今年で約5年になります(*^^*)その間に個人的な事ですが娘二人を出産し、次女が1歳になったのを機に、この度から名前を付けて本格始動です✳︎    名前の由来は、治療・療法という意味のあるremedyと、私の名前のmioにはイタリア語で“私の”という意味があるのでその二つを合わせて、“私の治療”という意味でRemionと名付けました✳︎✳︎    そして、今日は私の32歳の誕生日でもありました(^^) 本店一階、アージョのドアの隣の部屋が美容鍼灸SALONになります‼︎本格的なオープンは5月10日になりますが、それよりもまえから徐々にお部屋も使えるようになって来ると思います(*^^*) そして、鍼灸院に通いたいど「 怖そう」とか、「行った事ないから〜〜」と思われがちですね。 『気軽に通えるんだ』『免疫力アップして、そしてオシャレな空間で、リラックスも出来るんだ』と思っていただけるよう、治療で結果を出すのは もちろん。素敵な空間、おもてなしが ご提供出来るようにもっともっと精進します✳︎ 光と風とGreenがコンセプトのRemionに是非足をお運び下さい(*^^*) 美容鍼灸SALON Remion(レミオン) 宇田 実央(みお) 定休日:月・水曜日 営業時間:10:00〜18:00(予約制) お問い合わせ:080-4191-4149(施術中などすぐに折り返し出来ない場合もありますので、ショートメールの対応もございます) 美容鍼灸はファシオール レミオン、鍼灸治療はファシオール レミオン、美容鍼のことならファシオール レミオン

美容鍼灸サロン改装中✳︎

4月は何かと忙しい時期ですよね(^^) ファシオール美容鍼灸師 宇田みおです。 私もプライベートでは長女の入園式や次女の1歳のお祝いなどが続きバタバタでしたが、、、 この度、ファシオール本店1階に美容鍼灸サロンを広いスペースに オープンする事になりました(*^^*)    業者さんと打ち合わせ風景!   もう備品などは片付いてますが少しの間こちらの部屋で鍼灸施術してました。  今日からさっそく内装にとりかかります(^^) お店のテーマは、薬草の研究所‼︎ ファミリーで来て頂けるような工夫もしていますo(^▽^)o工事完成までは何かとご不便をおかけしますが今までよりもっと良いものがご提供できて、お客さまがゆったりとした気持ちでリラックスして頂けるような美容鍼灸サロンを目指して頑張ります(*^^*) 是非新装オープンしましたら足を運んで頂ければ嬉しいです✳︎ ファシオール美容鍼灸師、美容鍼灸はファシオール、鍼灸はファシオール、美容鍼はファシオール、体質改善にはファシオール美容鍼灸へ

美容鍼灸師の産後ダイエット②

暖かい日が続いて、とても過ごしやすい時期になりましたね(^^) ファシオール 美容鍼灸師 宇田実央です!今日は長女の通っている音楽教室の発表会に初めて親子で参加してきました✳︎    今回はラプディーオーチェでヘアセットしてもらいました(*^^*)エルサみたいと大喜び‼︎発表会も無事に終わりました。 さて、歓送迎会が増える時期でもありますね!食事も乱れ気味で私自身もまた気を引き締めて産後ダイエットしようと改めて決意しました(^^)4月でちょうど産後1年になり、妊娠中に増えた体重は16キロでしたσ(^_^;)生まれた次女の体重は2800弱‼︎明らかに私に肉がついただけでした>_< ギリギリ1年以内で16キロ減(*^^*)産前の体重に戻り、最近スタッフにも痩せましたか?と言われ出してやる気も継続中です(^^)産後すぐは手持ちの服で入る服がなく焦りました泣 まずはやっぱり食事管理です。産後2ヶ月の頃に授乳中でも大丈夫なファスティングをしたり、玄米食をしたり、脂肪燃焼スープダイエットをしたり、、、痩せ出してやっと運動してみようかという気になってきたばかりです(^^) 食事管理と全身の揉み出しマッサージとLPGと鍼だけで1ヶ月で洋服のサイズはキツめのLサイズからMサイズに✳︎ズボンは27インチから25インチに(*^^*)トレンチコートは9号が着れるようになりました‼︎実際にはまだまだ痩せてるとは言えない体型ですが、30代は20代の頃と違って代謝が落ちてるのでプロの手を借りるのがキレイに痩せるには欠かせないと改めて実感してます‼︎食事もなるべく毎日納豆やお味噌汁、豆腐などのタンパク質を意識して食べます。    サラダと焼き鳥2本の日もあれば、甘いものが欲しい時はチョコレートやクッキーではなくて    バナナに砂糖不使用のきな粉をまぶしたり、   栗を食べたり(*^^*) 停滞期が長くて3週間くらいありましたがそんな時は今日だけと決めて食べたりしてました‼︎ただその時もお菓子などではなく、野菜やお肉などのご飯を食べました‼︎ そんなこんなで食事に気をつけていると、まず体調が良くなります‼︎産後は抵抗力の弱りかカンジダになったり目がやたら痒くなる時がありましたが、よくよく考えると私の場合はやっぱり砂糖が原因でした‼︎出産したてにお見舞いに来てくれる方達は決まって甘いお菓子やケーキの差し入れをしてくれました。もちろん私も好きで食べてましたが、決まって体調悪くなるのでもしやと思い砂糖断ちしてみると案の定、体調は回復します‼︎白砂糖は体も冷やしますし、シミ、シワ、たるみの原因にもなります泣 砂糖断ちしてみる価値ありですよo(^▽^)o体調変わる上に痩せます✳︎まず口に入れる前にひと呼吸おいて、本当に食べたいものかどうか自問自答してみると意外とガマン出来るかも(^^) ダイエット中でない時はもちろんですが、ダイエット中という方にこそ ビタライズドリンク‼︎ ボニタライズ‼︎ かなりオススメですo(^▽^)oビタライズは食物乳酸菌エキスなのでお通じにもいいし、甘いものが欲しい時にも◎。ボニタライズはオメガ3系のオイル配合でダイエット中に不足しがちな脂も摂れますよ‼︎ 明日から4月ですね(*^^*)気持ちも新たに色んなチャレンジしたいですね✳︎ 美容鍼灸はファシオール、美顔鍼はファシオール、鍼灸治療はファシオール

美容鍼灸師の産後ダイエットパート①

ファシオール 美容鍼灸師の実央です(^^) 春分も過ぎてすっかり春の陽気ですね✳︎先日久しぶりに家族揃って尾道の千光寺まで行ってきました‼︎    春爛漫な感じでした(*^^*) さて、2月からの産後ダイエット開始からちょうど3月23日現在までで4キロ減量しました(^^)まだ後2キロ今月までに落としたいと思ってますが、、、まずは今朝の体重が結婚前の体重に戻っていたのでよしとします✳︎✳︎ 私が実践したのはファシオールのファスティングと、鍼とボディマッサージを3回(そのうち、サウナ2回、LPG1回)、日頃の食事制限です(^^)運動は一切してません>_< そもそも、ある程度体重が減らないと運動しようというメンタルになりませんでしたσ(^_^;)今朝からやっと軽くランニングしようかなと思い始めてきたので‼︎暖かくなってきましたし、痩せると気持ちもポジティブに変わって、自分に自信が持てるようになります(^^) ファスティング後は1日1食昼か夜は普通に食べてました。朝は白湯とビタライズドリンクで、昼はプロテイン飲んだり‼︎    甘い物が欲しい時は甘酒や、ホットバナナにきな粉をかけたり‼︎    食べるものと、量には気をつけてますが、娘達を迎えに行く時に必ずお茶菓子が出されるのでそれは日々ダイエット頑張ってるご褒美として食べてます(*^^*)   飲み物はコーヒーブラックかお茶を頂きます‼︎なので、日替わりおやつは出された物を楽しむ代わりに自分では絶対おやつは買いません‼︎どうしても食べたい時はチーズやスルメやフルーツを。いつも以上に八朔が美味しくてたまりませんでした✳︎ 後は重宝したのはファシオールにある無添加のフリーズドライ味噌汁ですo(^▽^)o    ワカメの他に、きのこ、焼きナス、ネバネバ野菜、胡麻野菜などがあります‼︎温かい汁物は体を温めてくれるしカロリーも低いのでちょっと小腹がすいた時の強い味方です(^^)   今朝はコーヒーと栗をつまみました(*^^*)全部は食べてないです! ダイエットって確かに根性論みたいになってきますが、ファシオールのファスティング考案された坂田先生がおっしゃられてたように、何故痩せたいのか?痩せたら自分はどうなるのか?痩せてどうしたいのか?という目的、目標をしっかりまず立てること。その次に、じゃあいつまでに?1ヶ月後なのか3ヶ月後なのかなどの期間を明確にすること。簡単なようでずっとモチベーション維持するのって難しいです‼︎最初の2キロくらいは順調に落ちても、必ず停滞期はどこかで来ます>_<その時にこそ目標を再確認です‼︎ 私の場合は、たまたま長女の音楽教室の発表会に親子参加しないといけないのと、入園式などが控えていたのでそれを目標にしました(^^)私は長期戦はダメで、どちらかというと短期決戦型なので3ヶ月までに達成出来る範囲の目標体重で!ここで達成出来たらより頑張れますo(^▽^)o 最後まで読んで頂きありがとうございます‼︎産後ダイエットされてる方、また夏に向けて今からダイエット考えられてる方、停滞期でやる気が落ち気味な方、何か気になる事があればいつでもお声がけ下さい(*^^*)一緒に頑張りましょう‼︎ 次は減量前と減量中の現在のサイズ変化、食事についてなど書きますo(^▽^)o美容鍼灸師の私でよければ時間が許せばいつでもダイエット相談乗りますよ(^^) 美容鍼灸はファシオール、美顔鍼はファシオール、産後ダイエットはファシオール、ダイエットはファシオール、美容総合サロンファシオール

新年度に向けてファイト✳︎

ファシオール本店 美容鍼灸師 宇田実央です。 春らしい日が続きいつも皆様をお迎えするお店のお花もピンク満載で見てるだけで女子力アップしそうです(*^^*)    さて、春と言えば別れと出会いの季節。4月からの新年度に向けて何か始められた方や、新しい事を始めようとされてる方も多いのでは(^^)?  じゃ〜ん‼︎  食物繊維を毎食後!    そして1日1食はプロテインでタンパク質補給‼︎ そうです、私は2月から本格的に産後ダイエットしてますo(^▽^)o今朝体重計に乗るとやっと産前の体重に戻ってました✳︎最初の2キロはすぐに減ったのに、なんと3週間なんなら4週間くらいの長〜い停滞期でずっとモヤモヤしてました。もう今日はあえて食べる!と3食普通食にした日も4週間のうち4日くらいはありました。(連続4日ではないです!) 私自身、ファスティングはすごく効果的だと思ってるので産後2ヶ月くらいに産後用のファスティングも試しました‼︎私は去年4月に次女を出産しましたが、長女を産んだ時から自分は母乳では痩せない体質と分かっていたので、今回は次女が1歳になるまでは絶対に産前の体重に戻すと決めました‼︎でもなかなか思うようにエンジンがかからなくてお正月にはお餅が美味し過ぎて何個食べたんだろうσ(^_^;) そんなこんなで2月に入り急にやる気スイッチが入って結構ストイックに食事管理し、休みの日は予定が合えばラプディーでリンパマッサージやLPGもしてもらいました(^^) あと1キロ落ちたら戻るという所へ来ての長い停滞期でも頑張れたのは、マッサージやLPG、鍼灸をして体重の変化はなくても明らかに洋服のサイズが変化していたからです‼︎ デニムは2ヶ月で2インチサイズ下がりました✳︎ 私はエンジンが入るとストイックになるので、ファシオールの大好きなきなこ豆もビューティーバーもぐっとこらえて、代わりにファシオール本店の食品コーナーにある海苔を食べたり、甘いものが欲しい時は八海山の甘酒を少し飲んだり。ビタライズドリンクだけは毎日飲んでいます。 運動は一切してません>_<お店の階段昇り降りする程度ですσ(^_^;)運動したらもっと早く体重落ちるかなと思いますが、まずはダイエットは食事管理が8割だと聞いたのと、やっぱりある程度体重落ちないと運動するところまでモチベーションが上がらないんですよね。。私の場合はですが! そして必ず停滞期は誰にでも来るので、その時に諦めない意志を保つことが重要ですよね(*^^*) 長く書きましたがお付き合い頂いてありがとうございました✳︎ 次回は私が産後ダイエットで気をつけたことや、食事内容、モチベーションの保ち方、美容鍼灸のダイエット効果とエステとの相乗効果などについて詳しく書いていきますo(^▽^)o 私は去年4月に次女を出産して、5月くらいに長女と公園に遊びに行く時に3歳の長女にふと、「ママ、おばさんみたいじゃな」と言われた事がありました。子供って何気なく言うのでこっちは気にしてたのもあり、すごくショックを受けました>_<やっぱり女性としても、ママとしてもずっと可愛いくて素敵でいたいですね(*^^*) ダイエット頑張ってる今は長女も「ママ可愛い」と言ってくれますよ✳︎ 4月からの新年度に向けて、それから薄着になり時期でもあるのでちょっと体も冬から春にイメチェン計画するのも素敵ですね‼︎ ダイエットされてる方、これから始められる方、一緒に頑張りましょう〜p(^_^)q 美容鍼灸はファシオール、美顔鍼はファシオール、産後ダイエットはファシオール、ファスティングはファシオール

雛祭り✳︎

ファシオール 美容鍼灸師の宇田みおです。 今日は女の子の節句、雛祭りですね(^^)私事ですが、今年は来月4月に1歳を迎える次女の初節句を無事にお祝いしました!    さて、今日もお天気も良くて春が近づいてるような感じで気持ち良く過ごせましたね(*^^*) だんだん薄着になる時期なので今からコッソリダイエットしてイメチェンをo(^▽^)o ファスティングがとても好評です‼︎私ももちろんファスティングしましたし、産後あと2キロがなかなか戻らないので今もプロテインで調整してます✳︎   まず食物繊維のグルコイーズを飲んでプロテインを‼︎ビタライズは朝晩飲んでいます!ビタライズのおかげもあってダイエット中でも便秘になっていません(^^) たまに自分で鍼をしてます。鍼灸をする事で代謝がアップするのでダイエット中の方にもオススメです‼︎ 春もすぐそこまで来てます‼︎新学期に向けて美人化計画一緒に頑張りましょう(*^^*) 美容鍼灸予約専用 080-4191-4149(ショートメールも対応してます。お急ぎの方はメールでお願いします) 美容鍼灸はファシオール、美顔鍼はファシオール、美容鍼はファシオール


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