ファシオールについて

ファシオールについて

宇田ユミのブログ

江戸話最終。 お買い物編。

お仕事とお仕事の合間に、ちょこちょこっと、感性磨けるお店や 失敗しないお洋服の好きなブランドのお店や 癒しのお店に立ち寄ります‼︎ ‼︎ 今回はどうしても欲しかった白のスニーカーを買う為に 「ゴールデン  グース 青山店」に行きました。大人が履くスニーカーってないんですよ。スタンスミスやナイキやニューバランスやコンバース・・バンツやロット・・ 素敵なスニーカーは、沢山ありますが、50代、60代が履いて 可愛くもなく、子供っぽくなく、主張し過ぎず主張するスニーカー、そしてカッコイイスニーカーは何だろう??と ずっと探してました。そんな時に 何と何と雑誌のマダムに一目惚れしました↓↓ ビンテージスニーカーです。ナチュラルビューティーの基本は、まずは 白のスニーカーを粋にこなす事ですよね。抜け感がたまらない〜〜。 スカートにも パンツにも、ワンピースにも合う スニーカーですよね?? 次のお買い物は 銀座バーニーズにGO。 大好きな「サカイ」のレースのワンピースが、何と50%オフ、そして更に最終処分で 20%オフでした。↓↓超お買い得でした。 るんるん。どこに着て行こうかな?? 「引越しのサカイ」ではありません。 サカイとは、元コムデギャルソンのサカイブランドです。女性デザイナー(阿部千登勢)で、ファン歴5年。飽きがこないデザイン、何年も前の服でも着れるんですよ。丁寧な縫製や、上質な生地、細かいデザインワーク・・ サカイ青山本店にも必ず立ち寄りますよ。↓↓ 夜は、代官山の蔦屋で本探し&本読みタイム。一人だと 夜蔦屋が大好きです。大阪でも梅田の蔦屋で何時間も楽しみますね。 今回は気がつけば四時間もいましたよ。 今回の東京、もっと時間があれば、美術館や映画を楽しみたかったです。 東京はエキサイティング。感性が刺激され、エネルギー頂けます。 アンチエイジングエステはファシオール アンチエイジング コスメ はファシオール 本店084.927.1848

14日火曜日迄 アージョのスイーツに ハッピーハートクッキー付いてます。

バレンタインデー迄 あと、3日間ですね。 アージョのお手製ハートクッキーを食べると、優しい気持ちになりますよ。自分自身にハートのクッキーをご褒美して下さいませ〜 ☆卵・乳製品不使用 ☆トランス脂肪酸不使用 ☆野菜のビーツ ☆ココナッツオイル使用 ☆甜菜糖使用  です 最近は、アージョスタッフ達みんなで、お客様の笑顔の為に、喜んで頂きたい一心で、ちょこっとサービスを考えて お出ししています。 何回も試作、作っての 検討会。 みんな腕上がったな〜〜〜〜嬉 そして 一番嬉しいのは、お客様に喜んで頂きたいと 日々頑張って、そしてその気持ちが向上しているのが 嬉しいです‼︎ ‼︎ ‼︎ 是非 優しい味をお試し下さいませ。ありがとうございます(^^) トランス脂肪酸不使用のアージョ グルテンフリー 米粉パスタ のアージョ アージョ084.927.0831おやさい ファシオール本店 084.927.1848癒しは

江戸❷・食事編

東京に行くと必ず寄るお店その ⑴元麻布の「エピキュール」です(^^) 糖質制限食、グルテンフリー食、ベジタリアン食、色んな要望に応じてお出しして頂ける東京でも珍しい本格的な超美味しい「自然食レストラン」です。オーガニックレストランでも 全然美味しくな〜いお店や、内容が中途半端内容お店が多いんです。こちらエピキュールは違います。行く度に、内容が進化しています。 パスタも グルテン(小麦)を使わない、ふすまや 豆のパスタを日々研究されてます。オリジナルのパスタ麺のパスタ、いつも感動します。 あっ。つい二、三日前発売された本にエピキュールの藤春シェフの記事がアップされてました。2ページもですよ。 凄い 凄い〜〜。 12月に我がタウン。ファシオール アージョ にご来店頂き、パスタ作りや、健康食に対してのアドバイスや 奥深い話し、伝授してもらいました。私は見る目があるのですよ。藤春シェフの 食文化、食で日本人を健康にしたいという、志し応援しています。 ⑵代々木公園近くの「 パス」 パリの運河近くのよく行く カフェの味と似ていて、懐かしくそして、ラフな気分になれる素敵なカフェを 今回見つけました。 朝10時には完売するという クロワッサンをどうしてもの食べたくて、9時に寄りました。 なんと行列・・・。 私が買って、その後2個しか無くて、この日は早くに完売。GET出来て良かったです。 クロワッサン以外は未だ少しありましたが(≧∇≦)クロワッサンGET出来てラッキーでした。 衣のシャリシャリ感と、バターのまろやかさ、塩加減、コク、そして優しくてなんとも言えない 美味しさ。パリで食べるクロワッサンより エレガントな味でしたよ。せっかく朝早くに行ったので、朝食を頂きました。朝からカレー?とサラダです。次回はディナーに来てみます ⑶銀座三越 屋上 「築地青空三代目」やっぱり日本人は寿司でしょう〜〜。最後の日は いつも、寿司かお好み焼きが食べたくなります。いつも並んでるんですよ。ランチを外した15時に行っても並んでましたよ。 東京で、色んなお店に行きますが、最近はリピートするお店が、決まりました。 食べログや、雑誌を見ていっても、ぱっとしないお店も多いですからね。失敗はしたくないですからね。 上記オススメの3件‼︎是非お試し下さいませ。 あーあー〜思い出してヨダレが出ちゃうわ〜〜。 アンチエイジングエステはファシオール 福山 ヨーガ 大人のバレエ の ファシオール 本店 084.927.1848

江戸話仕事編。

パリのお友達の女医のRさんが 日本に戻られ もろもろの作戦会議をしましたよ。 品川駅で思わず、ハグハグハグハグ。 一歳の息子ちゃんといつも一緒です。フランス式子連れ会議は、当たり前ですからね。 まずは、ワインを飲みながらのランチミーティングですよ。相手を変えての 打ち合わせは1日でなんと 三回も・・・・今回は次女(神戸店店長)を秘書として同行。 挑戦って楽しいですね。いつも夢は持っていたいです。例えマイナスになろうが、プラスになろうが、成功する為に頑張るのではなく、それに恐れず、自分の感性や、やりたい事を信じて 形にする。形になれば、必ず結果を出す。成功って何ですか?? 私にとっての成功とは、大きい事ではなく、自己満足の世界です。自分を信じて 縁を大切に、紐を辿りながら 少しずつ前進していれば、いつかは花開くのでは?? 丁寧に魂込めて 誠実に歩んで行きます。 パリ在住のRさんと仕事を進めています。まだまだ10分の1にもなってませんが・・(≧∇≦) パリは私の、オアシスであり、パワースポットであり、自由になれる場所です。 自分らしさを見失ない、自信のない時、パリに行くと はっきり自分が見えてくる。私の世界観や、大事に思ってる事、流されない自分、価値観がブレてくると自分に自信が無くなって コンプレックが半端なく目立ってくるのですよ。「みんな違ってみんないい」そんなパリジェンヌを見て元気をもらうんですよ。 だからパリで、何か挑戦してみたくなったのです。 内緒内緒内緒内緒ですけど・・ ね。 仕事その❷ビッグサイトで、化粧品開発展に行きました↓↓ 最新シワ情報や、肌診断の研究効果・・ アンチエイジングの世界は進化していますね。 たるみ  シワ の改善には、そして悪化の原因は、 ☆加齢☆化粧品選び☆骨格☆乾燥☆表情☆顔筋☆前屈み姿勢☆頭皮☆医師歯科☆発声・・ 様々ですからね。 その❸オーガニック ヘア。我らがAVEDA‼︎ 青山本店にて、見学と勉強。 青山、表参道は オーガニックショップが多く、大好きな街です。 その❹夜は四時間も代官山の蔦屋で本選び&本読みしました。日頃読む時間がなかなかなく、今回とっても充実しました。読み放題の蔦屋さんに感謝です。本も買って帰りましたよ 東京はいつもより刺激的。 仕事としては、最高の場所ですね。 住むのにはちょっと・・ 落ち着くのはちょっと・・ リラックスするにはちょっと・・ 好きな場所・落ち着く場所はいやっぱり瀬戸内海‼︎  ‼︎  ‼︎「マイタウン福の山福山」 神戸も大阪も京都も広島も、東京も福岡も、日本は素敵な街だらけですね。磁場が変わると 自分自身のエネルギーも研ぎ澄まされますね。 刺激を求めて あちこちあちこち回りましょう〜〜〜〜。 アンチエイジング エステ は ファシオール ヨーガ、大人のバレエはファシオールスタジオ 本店084.927.1848

後 10日で バレンタインデー‼︎自分の為のご褒美チョコが人気。

ファシオール本店 オーガニックセレクトショップ一階にて。。 オーガニックチョコ‼︎ フェアトレードチョコ‼︎ 体に優しい安心チョコ‼︎ 沢山のチョコが揃いました‼︎ 最近は、「本命チョコ」「告白チョコ」ってどうなんですかね?肉食系女子が増えてるとか?告白は女性から?とか聞くので この日を待って告白??って方、少ないのですかね??今の学生さん達の 実情は分かりませんが、「本命告白チョコ」の方〜〜。頑張って下さいね。応援させてくださいませ。 私の中学生時代は、外国製のクマさん柄の板チョコを「本命チョコ」に使ってましたね。 カッコいい先輩に渡して、友達連れ四人で一回だけグループデート。スケートに行った覚えがあります(≧∇≦) なんと、緊張して、話が全く出来ず、実らない恋でした。情けない思いをしましたが、ずっと憧れが 4年も続いて、今思うと 素敵なドキドキの切ない、思い出になってます。郷ひろみに似てたんですよ‼︎?ちゃんと話しした事なく・・切ない恋。ユーミンの歌に癒されてました(≧∇≦)だから18歳まで誰とも付き合う事なく学生時代を過ごしましたよ(≧∇≦) 皆さんも甘酸っぱい バレンタインの思い出ありますか?  未だにギフトも自分チョコも、板チョコが好きです。その日の気分で、量を割りながら調整して食べれますからね。割り方も個性でますね。 ファシオールは、板チョコの種類が多いのです。幸せになるチョコを選んでます。 ハーブティーと一緒に贈るのもいいですね。 オーガニックギフトは、優しい気持ちになるいたわりギフトです。 友チョコも、自分チョコも、是非アンチエイジングカカオのチョコを今の時期に、トライしてみてくださいね。 オーガニックセレクトは、ファシオール アンチエイジングエステはファシオール 本店084.927.1848 あ あ

「坂田ファスティング研修」プチリラックス・プチ観光編❸最終編

時間が少しでもあれば、温泉に浸かりたいですよね。せっかくの三朝温泉ですから。プライベート風呂も沢山あるので、私は朝早くから行ったり来たり、三ヶ所回って 、のぼせてしまいました。なんでもやり過ぎるんですよね。 クールダウンして、朝ヨガしましたよ。 雪の三徳山に行ったり、三朝温泉名物の「とち餅」を買ったり・・ 美味しいお餅。ファスティング中なので何も食べれません、悲 せっかく来たのですから、すなば珈琲に寄りました。メニューにデカフェ、ノンカフェイン珈琲か、ノンカフェインのハーブティーがあれば飲めるのですが、何もノンカフェインメニューが無く、見学だけで帰りましたよ。悲 鳥取は、三朝温泉は、いい空気が流れ、いいエネルギーが流れ、ホンワカしたホルミシスの街です。年に一回二回は療養所として、個人的に来たいと思いました。福山から車で2時間半です。みなさんも 研修&三朝温泉&観光に 鳥取に行きましょう〜〜。ラクダもいますよ。 まとめ。私の感性で、今迄勉強してきたホルミシス ラドン サウナや、数々の勉強、沢山の情報の中で選んできた健康、美容のセレクトに、間違いなかったんだなと、確認でき、自己満足、自己満足。誠実に真剣に、こだわりを大事にこれからも、頑張っていきます。 アンチエイジングエステはファシオール ホルミシス ラドン サウナ はファシオール 本店084.927.1848

「坂田式ファスティングツアー」研修三昧❷

朝8時半から夜11時迄びっしりのスケジュールです。朝ヨガ、温泉、研修、ちょっぴり観光、 温泉、夕方ヨガ、研修、DVD鑑賞、研究座談会の繰り返しの3日間・・ 家族の様に過ごす3日間でした。 ファスティングツアーのご飯はこれ↓↓悲 昼食です。1食21g採れるプロテインとマルチビタミンと トランス脂肪酸を流す亜麻仁油健食、八海山の甘酒、荒塩が食事です。 朝昼夜、計算された葉緑素やビタミンジュース等を組み合わせて摂ります。 次回は、ファスティングでなく、蟹料理、魚料理、イカ料理を、たらふく食べに来たいですね。 研修の内容の一部です↓① 免疫力をアップするには ☆睡眠☆温める☆ホルミシスを浴びる☆腸内を丈夫にする☆呼吸を整える・・が代表なのは 、仕事柄良く良く知ってましたが〜〜〜〜〜〜。 今回の研修で、ポジティブな心の持ち方や考え方の差が、生命を左右するという事。一番大事。ポジティブな方、好奇心のある方、優しい心を持っている方、そして心が強い方が 免疫力が高いのです。 そして呼吸・姿勢の勉強もしましたよ。早稲田大学で講師をされている姿勢研究員の先生です。研修内容の一部です↓↓② とっても楽しい先生でした。 解りやすいし、姿勢は、今迄沢山の先生の話を聞いて勉強しましたが、健康の原点‼︎‼︎引力や姿勢の正しい位置を教わりました。 坐骨で立って、真っ直ぐに 腰の緊張感の無い位置で真っ直ぐ座るのです。 立ち姿より座る姿勢の方が大事なんですよ。勉強になりました。 よろずクリニックの萬ドクター・予防医学の先生の話しです③予防医学の話しです。知らないことだらけで、自分の身体は検査すら自分でチョイスしなければ、身体に良く無い検査もあるのですよ。 私の師匠、薬剤師の坂田式士先生の最初ファスティングの話しです④坂田先生がこの本を書かれたのです。坂田先生は、外来ファスティングの先生でもあります。 いつも新しい勉強内容で坂田先生あっぱれです。時間がない中、さすがです。進化されてるのが素晴らしいです。 研修、DVD鑑賞「甘くない砂糖の話」健康食でも実は甘味料だらけ、糖質だらけの話しです。ジュース、ドリンクの害は凄いです。砂糖が10個20個ざらに入ってますよ。無意識に飲んでいる、無意識に食べている健康食、オーガニック食も、糖質だらけです。 脳が麻痺して中毒になるのですね。是非このビデオご覧くださいね。 本を5冊も持って行ったのに、全く自由時間は無くて、読めませんでした。リラックスよりも、脳が活性化される旅行。賢くなりました。 沢山の素敵な方とお友達になれて、満足満足満足満足の研修旅行でした。 ファシオールスタッフに今回の研修内容は、全部伝えようと思います。しっかり復習しておきますね。 ホルミシス ラドン サウナ はファシオール ハタヨガ は、ファシオールスタジオ 本店084.927.1848

「坂田武士式 ファスティング」三朝温泉ツアーに参加 ❶

一週間 ファスティングツアー3日間& 江戸出張3日間で、頭フル回転〜〜。私の頭の中は、パンク状態です。 私は このファスティングツアーを軽く見てました。全員が医療に携わってるドクターや薬剤師さん、理学療法士さん、鍼灸師さん、看護師さん、予防医学士さんばかり。日頃の疲れを取りながら 温泉に1日中浸かりながら ヨガをしたり、昼寝をしたり、本を5冊持参したので、ゆっくりホルミシスオンドル部屋で 全部読めるな〜〜と思って自分なりに計画を立てていました。 何と何と検診、勉強会、講習会、研究会の山山山・・  ↓↓まず、鳥取のよろずクリニックで、検診についての勉強会。最新医療の検診の数々の解説が面白かったです。検診も血液検査さえもどの項目が要る要らない、何が必要なのか、自分で選ぶ時代ですね。 ↓↓私はこの「プロティックがん検診」の体験をしました。結果‼︎ オールオッケーでしたよ。 万歳万歳〜〜。 この検診は中国地方では、このよろずクリニックしか 今の所、受ける医院はありません。 2年に一回?PETの代わりにこの検診を受けに鳥取&三朝温泉に来たいと思います。 その後は千と千尋の神隠しに出てくる様な味のある旅館に直行。有形文化財に指定されてる「木や旅館」です。 寒い時期は 旅館全館少し寒い気がしますが 、私は最新の旅館より昔ながらの旅館の方が好きです。温泉の質も「源泉」でなく「元湯‼︎‼︎」プライベート風呂も二箇所あり、ホルミシスラドンサウナもあり、大風呂もあり、温泉好きな方には、オススメの旅館ですよ。  研究員の方から、ラジウムについての勉強会もありました。ラヂムリエとはラジウムの事なのです。初めて聞きました。 私もファシオールワンダーランド店のオープンの時、ホルミシスラドンサウナを五部屋作る際に、出向いて体感しましたよ。秋田の玉川温泉、鳥取の三朝温泉、北海道、兵庫の栗栖鉱石、大分のラドン石を勉強しまくりました。 ファシオールのホルミシスサウナもオーストリアバドガシュタインの鉱石と、兵庫の栗栖山の鉱石と大分の鉱石の三種を選びました。三朝温泉や玉川温泉の鉱石は、手に入りません。 データがきっちりしっかりしてある、三種の凄いパワーのある鉱石を使ったサウナですよ。本店とラプディ-店に完備しています。勉強の復習になりました。 三朝温泉は人形峠も近くにあり、磁場が最高にいい、学者、岡山大も研究所が街に沢山あります。この地はがんになる方が少なく、健康に過ごせる街なのですよ。世界中で有名な、オーストリアのホルミシスの街バドガシュタインの療養所の様になればいいですね。 これから街がその方向で、動くらしいです。 温泉に少し浸かり、みんなでヨガをしましたよ。私はキャリアでいうと、15年のヨガ歴です。心と呼吸のバランス、内面と向き合う、「ハタヨガ」が本物なのは良く分かります。 ファシオールワンダーランドの先生は私が長く習ってた、ヨガ歴35年?の山本せつよ先生のお弟子さんの「ハタヨガの先生」です。 1日目の続きは次回〜〜。 読んで頂きありがとうございます。 ホルミシス温泉は三朝温泉。 ファスティングは坂田武士式ファスティング ファシオール本店084.927.1848

20日からずっと消化しきれない程の テンション高い毎日です。

三朝温泉ファスティングツアー(20日〜22日)に参加‼︎ 次の日23日から東京に来ています。 パリでお友達になった女医のRさんが日本に一時帰ってこられたのです。再会〜〜。 超ポジティブなパリジェンさん 自分の中で 消化しきれない毎日で、 ブログもFacebookもアップできませんよ。 徐々にアップしますので、良かったら見てくださいね。 今もバタバタしています(≧∇≦) 勉強吸収勉強吸収〜〜 アンチエイジングエステはファシオール ファスティングは坂田式ファシオールファスティング オーガニックカフェ ファシオール アージョ 本店084.927.1848

高松出張〜〜。オーチェ本店が広くなりますよ。

25年以上の付き合い。ファシオール一号店の設計から 全ての店舗(ワンダーランドは大変でした)ずっと 井上先生に 店舗設計をしてもらってます。高松の井上商環設計の本社で、今日18日水曜日打ち合わせしました。 尊敬している井上会長と インテリアコーディネーター一級建築士の雅子先生、いつも 素敵な店舗デザインありがとうございます。 オーチェ本店の宇田さとみ店長と 神戸店の鼓店長(井上先生と仲良し)と私で、トコトコ遠足気分で 高松まで参りました。 あーだのこーだのあーだのこーだのと・・・ ぶっ通し五時間〜〜〜〜ー。 折角なら ワクワクする空間を作りたいです。 店舗って、こんな店があったらいいな。 こんな店に行ってみたいな。 を、形にする、打ち合わせは、とっても楽しい時間です。 さとみ店長も沢山沢山思いがあるようで、しっかり意見を出してくれました。 安心安心安心。 帰りは、井上先生の経営されてるカフェ206(つまむ)と旅館(旅館経営もされてます)の 見学に寄って帰りました。 井上先生の末っ子次女さんの旦那さんが店長です。癒し系でカッコいい店長。キッシュも美味しい〜〜。 旅館は昭和の町屋風オシャレ旅館です。 井上先生に会ったら いつもパワーもらいます。「お互いに、倒れる寸前まで エネルギー吸い合うね」と言って別れました。笑笑 お客様皆様に、喜んで頂けるの空間を目指します。お楽しみにお待ちくださいね。 オーガニックヘアーサロン「オーチェ」 世界のオーガニックトップヘアー「アヴェダ」サロンのオーチェ オーチェ本店084.927.0293  オーチェラプディ−店084.943.1848


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