よくあるご質問

よくあるご質問

ヨガ・・ピラティス・バレエお客様からよくある質問

ヨガ・ピラティス・バレエのお客様からよくあるご質問

Q1
いろいろなヨガがありますが何が違うのですか?
A
今や色んなヨガの種類があります。ファシオールワンダーランドスタジオでは、汗を出して息をあげたり、ポーズの美しさを競ったり、無理に柔軟性を高めたりしません。
無理なポーズは、体を痛め事故の原因になります。
自分のペースで1つ1つのポーズを丁寧に心と体と対話しながら行っていき、ヨガを続ける事によって自分自身の身体の変化に気づきます。
アンチエイジングに導くヨガを行っております。
Q2
ホットヨガはないのですか?
A
サウナヨガやホットヨガで出る汗はアリカリ性で、必要な栄養分(ミネラル、アミノ酸、鉄分など)を流し過ぎ、
血圧や心臓や脳に負担をかけると考え、ファシオールでは行っておりません。
ファシオールのサウナは、41℃から42℃のホルミシスラドンミストサウナです。
低温サウナですが、内側からかなり汗が出て免疫力がアップするじわじわと中からにじみ出る汗(弱酸性)を出す事を重要だと考えております。(体内デトックス)
Q3
その他の講座はないのですか?
A
ファシオールワンダーランドスタジオでは、ハードな動きのメニューはございません。
免疫力をアップし、自然治癒力をアップさせる内容のメニューになっております。
長く続ける事で体のラインも変わり、バランスのとれたしなやかで強い心と体に変化し、アンチエイジングに導くメニューをセレクトして行っております。

■ ご注意事項

・完全予約制となっております。必ずご予約の上、ご来店くださいませ。

・ご予約時間に遅れる場合は、必ずご連絡くださいませ。
*遅れてご来店された場合は、ご希望のコースをお受け出来ない場合もございます

・当日キャンセルの場合は、キャンセル料をいただく場合もございます。

・ご予約いただいた日に体調が優れない場合は、ご相談くださいませ。

・コンタクトレンズを着用されている方は、コンタクトケースをご持参くださいませ。

フェイスブック
  • スタッフブログ
  • はじめてご来店の方へ
  • はじめてご体験の方へトライアルキャンペーン
  • おいしい料理で、笑顔に!natural kitchen Agio
  • ORGANIC HAIR SALON Oche
  • Facior Wonderland Studio
  • ファシオール求人情報